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丁真家乡/海螺沟/墨石公园/稻城亚丁/然乌湖/巴松措/羊卓雍措/卡若拉冰川11日小团自助游

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优惠价:6280.00


原价7999

姊妹湖—川藏线上一颗耀眼的明珠;

米堆冰川—中国最美冰川之一;

然乌湖—风景如画的藏东第一大湖;

南迦巴瓦峰—西藏众山之父;

巴松措—素有“小瑞士”美誉;




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精华美景:G318川藏线是中国最美景观大道,比美国66号公路还要漂亮。

          海螺沟洲海拔最低的冰川公园

新都桥—摄影家天堂,沿线有10余公里被称为“摄影家走廊”

墨石公园—中国唯一高原石林景观被誉为“中国最美景观大道第八美

理塘丁真家乡,被誉为世界高城、雪域圣地、草原明珠;

稻城亚丁—蓝色星球上的最后一片净土;

姊妹湖川藏线上一颗耀眼的明珠;

米堆冰川—中国最美冰川之一;

然乌湖风景如画的藏东第一大湖

南迦巴瓦峰—西藏众山之父;

巴松措素有“小瑞士”美誉;


D1出发地-成都                        入住成都

自行前往出发地机场,乘机前往天府之国—成都,一座来了就不想走的城市,一个让时间慢下来的“休闲之都”。师傅成都机场接机,乘空调旅游车前往市区(车程约为45分钟),晚入住酒店。

 

D2成都>泸定>海螺沟    车程:300km   住地海拔:1600m

今日亮点:二郎山隧道五星红旗泸定桥磨西古镇                  

 

成都出发经147公里成雅高速公路抵达雅安,曾是西康省省会的雨城雅安,以“雅雨、雅女、雅鱼”三绝而闻名于世,自古以来就是川藏、滇藏的咽喉,也是古南方丝绸之路和茶马古道的门户和必经之路。沿秀美青衣江直至巍巍二郎山,穿越二郎山隧道(4176米),海拔3437米的二郎山以前由于山高、路面狭窄、坡急而成为川藏路上的第一天险。历阴阳两重天后到达川西最大最深峡谷大渡河谷,顺大渡河而下,可抵达世界级的贡嘎山海螺沟冰川景区。到达磨西镇入住酒店休息。

 

D3海螺沟>康定>新都桥    车程:200km   住地海拔:3350m

今日亮点:折多山新都桥 ,鱼子西                                         

 

行程概述早餐后,我们出发前往康定古城,听一听不绝于耳的康定情歌。之后再出发征服藏汉分界线、海拔4298米的塞外屏障折多山,折多山顾名思义弯道多,山顶4298米,在这里切忌兴奋,猫步为宜。折多山到新都桥35公里。沿途,牦牛群,草甸,小桥流水人家民居将扼杀你不少的快门.最后抵达今日目的地--洋溢浓郁民族风情的新都桥小镇新都

被誉为“摄影天堂”,是川藏南北线的重要分路口。

 

 

D4新都桥>理塘>香格里拉镇     450km   住宿地海拔2800m

行程亮点塔公草原、天路十八弯 卡子拉山勒通古镇                           

行程概述:早起后,离开新都桥前往塔公草原踏上木质栈道登上观景平台,远观雅拉雪山、塔公寺、木雅金塔....,后经过雅江后经过“天路十八弯”。先后翻越剪子弯山、卡子拉山,经世界高城、高原明珠、丁真的家乡—理塘县打卡,到达勒通古镇看看当地人文。后经无

量河,翻越传说中龟兔赛跑的地方—兔子山。途径青藏高原最大的古冰川遗址、稻城古冰帽—海子山自然保护区,沿途欣赏赤土河谷迷人风光、世外桃源般的藏式村寨。经桑堆,朝拜奔波寺直达心中的香格里拉。

  

D5亚丁景区一日游>香格里拉镇   90km    住宿地海拔2800m

行程亮点:洛绒牛场冲古寺牛奶海仙乃日等                          

行程概述今日早起,前往亚丁景区,景区以仙乃日、央迈勇、夏诺多吉三座雪峰为核心区,

 

 

 

 

北南向分布,三座雪山呈品字形,乘观光车经过亚丁村,抵达扎灌崩,后徒步到达冲古寺,这里是由草地、森林、小溪和玛尼堆组成的天然冲古草坪,真正感觉到大自然的雄壮、美丽、神奇和妩媚。您可继续徒步,前往仙乃日神山下的圣湖珍珠海,密林中的珍珠海如一颗镶嵌在莲花宝座上的绿宝石,碧波荡漾,粼粼波光中透出无限清丽,湖畔四周,参翠如屏,倒影着五彩斑斓的世界,令人目眩神迷。而后返回冲古寺,再乘景区电瓶车,前往洛绒牛场,上山时可远观夏诺多吉神山,央迈勇神山,站在央迈勇神峰下,转身向后瞧去,由

群山环绕着的宽阔峡谷间,森林、草地、溪流和睦地各守一方,这气势莽莽的自然景观让人舒心不已今天大家记得换上自己的专业徒步装备并带上干粮和水,体能尚佳者可继续徒步到山顶朝拜五色海、牛奶海。

特别提醒

² 从洛绒牛场到牛奶海、五色海有两种方式,一种是步行走马道上去,往返需要4~5个小时;一种是骑马上去,往返需要3个小时(马匹费用自理,300-500/匹)。

² 洛绒牛场后无补给点,请提前备好干粮和饮用水。

² 体力较好的可以选择长线游完,体力一般的建议走短线游览!

 

 

 

D6香格里拉镇>理塘>芒康    车程430km    住宿地海拔3870m

行程亮点:海子山、毛垭大草原、姊妹湖、海通沟                        

行程概述早上稻城出发经海子山到丁真家乡理塘,再看看丁真的家乡,后前往芒康,途经毛垭大草原,雪山下地姊妹湖,经过弦子舞的故乡巴塘跨过金沙江就真正来到西藏界啦,经过曾经是川藏线上最为艰险的一段海通沟,到达芒康入住。

 

D7芒康>左贡>八宿   车程460km     住宿地海拔3260m

今日亮点:觉巴山、东达山、怒江七十二道拐、然乌湖                  

行程概述们继续沿318国道一路前行,经过检查站,翻越拖乌山、经如美镇,翻越觉巴山,跨越蜿蜒的澜沧江,翻越川藏南线上第二高垭口 --- 东达山,海拔标高5008米(实际海拔5130米),从高入云天、白雪皑皑的山口极目远眺,川藏公路和澜沧江似两条晶亮的丝带,在千山万壑间,时隐时现。左贡出发途经邦达,海拔在4400米的邦达是川藏南线和北线的交会处,北通昌都,西至林芝、拉萨,是一个重要的交通枢纽。藏东唯一的机场就

 

 

 

 

建在开阔的邦达草原,是世界上海拔最高的民用机场。告别草原,翻越横断山最大的天险 --- 怒江,山口海拔4839米,经著名的九十九道拐下行到怒江边,抵达八宿 

D8八宿>米堆冰川>波密    车程220km    住宿地海拔2750m

今日亮点: 然乌湖 米堆冰川、云杉林                               

 

行程概述早餐后,乘车继续前行来到大家神往以久的然乌湖畔,然乌湖是高原冰川湖,面积22平方公里,海拔3850米,湖畔是茂密的原始森林,碧蓝的湖水,森林倒映,湖水如

一面镜子般平静无澜,映衬着湖边晶莹的冰川、皑皑的雪山。接着前往米堆冰川,米堆冰川冰洁如玉、景色优美、形态各异、姿态迷人,周围有成群的牛羊、古朴的藏式民居、雄伟壮观的雪山,有常年不离的攀羊、猴子等野生动物。最后抵达素有“冰川之乡”,“ 藏王故里”之称的波密,这座被雪山和森林环抱的美丽小镇波密县城扎木镇,海拔1100米,空气清新,十分迷人,被称作“西藏的小瑞士”。晚上入住波密。

 

 

 

D9波密>鲁朗>林芝    车程230km     住宿地海拔3000m

今日亮点:  鲁朗小镇、南迦巴瓦峰                                     

 

行程概述早餐后,继续在原始森林中穿行,川藏线上(曾经的天险通麦至排龙15公里路段,在雨季时,山洪和泥石流常引发山体滑坡而使公路中断,著名的102滑坡段就在其间,排龙门巴民族乡是通往雅鲁藏布大峡谷的重要入口),在通麦大桥拍摄留念,中午抵达鲁朗国际旅游小镇,品尝名扬四海的鲁朗石锅鸡。

下午穿过密林似海的鲁朗,翻越冰雪覆盖,云雾缭绕,海拔4702米的色季拉山,该山以春夏时的杜鹃花海闻名,同时此山也是观看南迦巴瓦峰最好的地方之一,翻过色季拉山即一路下坡抵尼洋河下游河谷的林芝县城。

 

 

D10林芝>巴松错>拉萨    车程460km      住宿地海拔3650m

今日亮点:巴松错、林拉高速、药王山、布达拉广场拍夜景              

 

行程概述早上继续出发,进入林拉高速,享受沿途河谷风光,到达巴松措,巴松措湖水清澈见底,四周环绕的雪山倒映其中。沙鸥、白鹤浮游湖面,湖水透明可见游鱼如织,情趣怏然。每到春季,湖四周群花烂漫,雪峰阵列并倒影湖中,景色宜人至极。距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛,传说该岛是“空心岛”,即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。虽然只是个传说,却让人觉得蔚为神奇,你到岛上也不妨试试,看是否有空心的感觉。出景区后继续上林拉高速前往拉萨,傍晚抵达企盼已久的圣城---拉萨!

 

 

 

D11拉萨>羊卓雍措>卡若拉>拉萨  车程395km 住宿地海拔3650m

今日亮点羊卓雍措、卡若拉冰川、拉萨河                              

 

行程概述早上从拉萨启程,经过曲水大桥,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的羊卓雍措(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。后沿湖边前往卡若拉冰川,卡若拉冰川是西藏三大大陆型冰川之一,为年楚河东部源头。传说是藏传佛教四大山神—西方山神诺吉康娃桑布居住之地。

下午返回拉萨市区,自由活动,结束本次愉快行程!

 

 

 

【温馨提示】途经冈巴拉山口,海拔高,风较大,下车时穿好外套,准备好相机。在山口拍照时,会有藏民兜售藏式小饰品,不买不要与其纠缠。以免发生冲突.

 


基础套餐

包含:

1.用车:跟据人数定车,2-6人团,SUV/别克商务或同级(升级普拉多价格另询);

2.住宿:敬请自理或公司代订;

3.保险:旅游意外险、旅行社责任险;

4.赠送:旅游三宝,氧气瓶,应急医药箱。

不含:

1、用餐:全程不含餐;领队餐队员均摊;

2、住宿:全程不含住宿;领队住宿队员均摊;

3、门票:全程不含任何门票;

4、不含一切私人消费。


注意事项

1.高血压、心脏病、哮喘病患者请勿入团旅游(可提前去医院检查,听从医生指导);

2.适量饮用酥油茶、奶制品、等饮料可增强对高原气候的适应能力;

3.初入高原多休息,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动;

4.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担;

5.藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯;

6.由于人力不可抗拒之因素(道路塌方等)造成团队不能正常旅游,司机有权临时合理修改线路,如果因此而增加费用,请自理,如果有客人因为自身事务或身体原因无法游完既定的行程或需要另外租车提前或推后离开团队,由此而增加的费用请自理,我社概不退还和赔偿;

7.可能出现的身体病症:

【高原缺氧】此次活动穿越的大部分地区海拔高度均在2000M以上,最高处近5000M,在这样的高度,空气中的氧气含量只有平原地区的60%--70%,而且在高原长时间的运动要

 

比在平原地区运动消耗掉更多的氧气。这可能是所有队员都将共同面临的最大困难。川藏线高低起伏,这就对高原反应有一个适应的缓冲;

【自然灾害】此次穿越的线路大部分地区为原始状态,很少有人类活动的足迹,而且高原天气变幻莫测,随时都有可能遇上强风、冰雹、以及由此而引起的诸如山洪爆发、山体滑坡、泥石流、河流改道等众多的未知因素。司机师傅都是常年跑川藏线路,经验丰富;

【温差】在高原地区,白天与夜晚的温差可达十几度,在白天,有可能是烈日当空,酷热难挡,并且有极强的紫外线随时都在摧残你的皮肤,导致皮肤脱皮、灼痛等。但是一到了夜晚,却又是咆哮的寒风、刺骨的低温。防晒物品和衣物一定要准备齐全;

【体力不支】在活动中要多次翻越海拔4000M以上的高山,可能因为各种原因而引起体力不支。如:每天的活动量、营养不能及时补充、无法得到好的睡眠、生病、意志崩溃等等。适量运动,多喝水,补充能量.

 


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